EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

L’EMDR (“Eye Movement Desensitization and Reprocessing”) è un approccio terapeutico scientificamente provato per il trattamento del trauma e di disturbi legati allo stress. Si basa sul modello di elaborazione adattiva dell’informazione (AIP), secondo il quale l’evento...
Si può migliorare la stima di sé?

Si può migliorare la stima di sé?

Molte persone, in alcuni momenti della loro vita, sentono di avere una bassa autostima e si chiedono come migliorarla. In particolare, ciò accade quando si sente che la propria autostima è messa seriamente alla prova in situazioni lavorative o sentimentali...
Dolore cronico e depressione: un nodo da sciogliere

Dolore cronico e depressione: un nodo da sciogliere

Il dolore è una percezione somatica che indica un segnale di pericolo per l’uomo; pertanto svolge una importante funzione per l’adattamento. Percepire e anticipare il dolore, infatti, implica l’attuazione di una serie di comportamenti per la sopravvivenza. Pensiamo a...